什么是皮肤抗衰？:“老化”其实是一种岁月时间累积出来的结果，它不是病，只是生物与外在环境长期互相作用的结果。什么是皮肤抗衰?您大致可以这样:-抗衰，皮肤

“老化”其实是一种岁月时间累积出来的结果，它不是病，只是生物与外在环境长期互相作用的结果。

什么是皮肤抗衰?

您大致可以这样理解，通过人为的方式预防、减缓皮肤衰老的进程，让你老的慢一点再慢一点，让青春晚些“退休”。

造成衰老的成因很复杂，大致可分为：

1、内在原因：主要由时间流逝形成，所以又叫自然老化原因。成年后开始，逐渐发展。

2、外在原因：主要是太阳的紫外线辐射引起，所以又叫做光老化原因。在儿童时期开始，逐渐发展。

正确的皮肤抗衰老方法介绍：

1、防晒

医学已经确定，90%以上的肌肤提早老化，都是不当的阳光(紫外线)曝晒造成。脸部是最容易曝晒在环境中的部位。

衣物、帽子、化妆品、太阳镜、防晒霜都具有一定的防晒能力。同时要注意休息、补充营养、使用温和的护理方式，避免长期处在恶劣的气候条件。

2、补水

为肌肤的水分非常容易流失，而肌肤缺乏足够的含水量，将直接导致肌肤代谢不正常而衰老、出现皱纹和色斑等等一系列肌肤问题。

我们要做的是：

①多喝水

②定期敷面膜

③用保湿、补水型护肤品

若您上述这些都做到了，还是感觉皮肤干，有小细纹，出油，毛孔粗大，有红血丝等等，可以考虑打水光针。

3、填充

比如说：太阳穴凹陷，脸颊两侧没肉，显得颧骨突出。额头不饱满，有泪沟、法令纹等问题。

这种面相，整个人显得憔悴苍老，不好相处。小小年纪显示出与年龄不符的成熟感。

可以通过自体脂肪填充进行微调，能够在一定程度上改善这些“视觉上的观感”。

术后效果还不错吧?毕竟脸部主要的衰老征象是凹陷，是由于容量缺失造成的，松垂征象不明显，所以术后效果还是比较理想的。

4、提升

感觉自己的脸松松垮垮的，苹果肌没有了，出现了法令纹，下颌缘模糊不清等这些症状，说明您需要“提升”了。目前常用的面部提升方式有：

①线雕(适合面部轻微松弛的求美者，创伤小，，恢复期短，被称为“快餐美容”)

②超声刀+热玛吉(收紧轮廓+紧实肤质)

③小拉皮手术(它是相对大拉皮手术而言的，属于微创型的面部提升手术，适合中、重度面部松垂的求美者)

④大拉皮手术(创伤、切口都比较大，通常适用于60岁以上皮肤松垂严重的求美者。)

欲了解更多皮肤抗衰老的相关内容，可关注头条号：整形医生祝东升。

生老病死是大自然的不变的法则，每个人都离不开这个规律。

但是在同样的规则下，这些不同的阶段并不是同时同刻作用在每个人身上，有的人明明20岁出头但是却因为生活习惯不好而特别憔悴显老，有的人已经50岁了但是因为努力锻炼积极保养皮肤还像30岁左右一般。

有了区别就会有落差，有落差就会有需求，所以越来越多的爱美人士在生活中寻找各种皮肤抗衰，延缓衰老的方法。

什么是皮肤抗衰呢？

是后天通过外界的干预，延缓皮肤老化过程的行为，包括但不限于有目的性的摄入水果，锻炼身体，补充营养，护肤行为，以及医美改善。

我怎样才能知道自己是否需要开始皮肤抗衰？以下是一些常见的老化信号：

1.肌肤弹性缺失

年轻的时候肌肤满满的胶原蛋白，弹力十足。哪一天发现自己的皮肤变得松弛没有弹性，而且肤色暗淡无光，就需要注意了。

2.细纹明显

没有做好补水保湿的工作，皮肤纤维层锻炼，形成各种皱纹，尤其是眼周区域，这也就是为什么会有那么多针对眼周的护肤品如眼霜眼膜等等，因为这个区域是需要重点关照的。

3.年轻的时候精力充沛，喜欢熬夜通宵也是因为身体扛得住，睡一觉就回复活力了。但是到了需要抗衰老保养的年纪，动不动就会因为一些小事导致脸上长粉刺、痘痘等，如果熬夜，眼袋黑眼圈什么的更是直接往脸上冒。

4.显老特征

像是唇角纹、法令纹、眼袋、泪沟等都是肌肤衰老的证据，这是身体由内到外各方面的作用所产生的，仅仅依靠护肤品是没办法消除掉的，需要医美治疗的改善才能去除。

抗衰老是一个需要长久坚持的过程，三天打鱼两天晒网的做法是得不到什么好反馈的，当然，仅凭生活的护理作用实在有限，大部分人在抗衰老的过程中也会选择适合自己的医美项目，把一些顽固烦人的显老特征给除去，例如眼袋、泪沟、法令纹，所以你看电视上的明星保养的这么好，难道用的护肤品和普通人不一样吗？不是的，只不过他们每年给自己投入的医美项目都非常多，所以才能一直保持着一个好的状态。我们不需要做到这么极致，但是选择一些适合的项目，抗衰老的过程也能更方便快捷。

想护肤抗衰老却无从下手？点击关注头条号“王科学医师”，每天了解更多知识！

就是皮肤抗衰老。

你好，要了解皮肤抗衰，先来看下我们的皮肤分为表皮、真皮、皮下组织和一些附属器官。如果真皮中纤维老化、基质减少，皮肤就会缺水，同时弹性和韧性就会下降，皮肤就容易出现皱纹。

那么我们要抗衰，就要减少内外因素，那么平时要避免日晒、药物、辐射等，这些都会增加酪氨酸酶活性，使皮肤加深或起色斑，长期使用重金属含量过高的化妆品也会引起皮肤变黑，内因就是与内分泌遗传或疾病等因素了。

再说一下，为什么日晒会变黑，你就懂什么是皮肤抗衰了。其实我们的皮肤一经过日晒就变黑，是因为日光中紫外线穿透皮肤到达真皮层，会引发对细胞的伤害，黑色素为了自我保护就分泌黑色素来阻挡紫外线，都知道紫外线会带来皮肤提前衰老。那么皮肤变黑就是皮肤的一种自我保护。所以我们出门要做好防晒工作，给皮肤减轻负担。

主要从这三个方面来说一说抗衰老：①抗光老化、②抗氧化、③抗皱抗糖化。

① 抗光老化。皮肤在没有任何保护措施下，长期收到日光照射而引起的损害，表现出与实际年龄不符的提前老化的外观，是自然老化（20%）和紫外线辐射（80%）共同作用的结果，紫外线对皮肤会产生很大的伤害。防晒是抗光老化最重要的手段，皮肤光老化的表现：肤色不均匀，日光性雀斑，老年斑，肤色不均匀，日光性雀斑，老年斑等，光老化是可以预防和避免的，一定要做好防晒措施。

② 抗氧化。是“抗氧化自由基”的简称。抗氧化说白了就是抗自由基，自由基过多就会加速消耗体内的其它物质，比如蛋白质、糖分等等。自由基抢夺了这些营养物质后又会产生更多的自由基，过多的自由基，攻击肌肤细胞，引起机体老化、器官组织突变、肌肤衰老以及免疫力下降。被诱发后的自由基喜欢去掠夺胶原蛋白中的电子，导致胶原蛋白氧化受损，失去活性，继而肌肤老化。我们皮肤的主要构成部分就是胶原蛋白。皮肤上自由基过多，对皮肤的伤害也就更大，细胞持续受损，会使肌肤缺失弹性，肤色也会变得暗沉。

③ 抗糖化。老年斑就是体内的糖基化反应的产物。糖化是指多余的糖类分子在体内没事干，就会随处游荡，瞎溜达，遇到谁可能就会粘到谁身上。如果它遇到了胶原蛋白，就错误的粘到胶原蛋白分子上，糖类分子和蛋白质发生化学反应后，导致蛋白质的结构与功能的改变，发生非酶糖化反应，生成褐色蛋白质，导致皮肤暗沉、发黄等问题，长期下去就会加速皮肤的衰老。

就是防止人的皮肤渐渐衰老发黄。