孕前孕后大变身？为什么有的人生完孩子老五岁？有的人却产后变美？:感谢邀请，先说说我的生产经历。留级一个星期终于终于卸货了！都说二胎会提前发动，谁知道比

感谢邀请，先说说我的生产经历。留级一个星期终于终于卸货了！都说二胎会提前发动，谁知道比一胎姐姐还淡定。说说我整个孕期症状吧，早期有点孕吐，反胃什么都不想吃，闻到油烟看到肉想吐，一直以为怀的女宝。中期会舒缓点，但还是不喜欢吃肉，偶尔会有点假宫缩，胎动会比姐姐少(估计太懒了不想动)。孕晚期压得太下了，耻骨超痛，走路慢悠悠，像个老太婆一样一小步一小步走，太太太辛苦了

整个孕期就感觉没怀女儿舒服。10号那天已经40+6了，还是没动静就去医院办了住院，观察了一个晚上还是没动静。第二天安排催产。打了一个多小时终于感觉痛了，再过半个小时生不如死的痛，内检说快三指了，我说赶紧无痛，一秒都受不了了！过了几分钟上无痛简直就是上天堂一样，迷迷糊糊睡了一会，睡了会老公喂了几口粥我吃，说给我内检，

一检查说已经全开摸到头了，我打了无痛真没感觉，就感觉屁股骨有点酸痛，马上去产房生了。去到产房我整个人都在发抖，也不知道为啥在抖[捂脸哭]整个过程还挺顺利，只是最后我实在用不上力了，头卡在出口那，胎心不好了，给我侧切了点就出来了。整个顺产过程不用一个小时，二胎果然会比较快。好了，祝大家要男得男，要女得女！顺顺利利！生产经历就这样

再来说说产后恢复经历：以前我对自己的身材很满意，可谓苗条有佳，可前年生完孩子后，腰腹部、臂部脂肪堆积，身材臃肿的像怀了3个月的孩子，好朋友和我开玩笑说：“你肚子里是不是还留了一个宝宝没生出来啊？”这个时候的我不但以前的所有衣服都穿不上了，就连走路都觉得累！ 搞得自己很没自信，再看着身边的朋友们可以穿着漂亮的衣服，真的好羡慕！

之前在圈里逛的时候，关注过一个宝妈，好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装，很多宝妈说产后用了效果不错，我那会还以为是忽悠人的呢，因为关注过她的号，我很快就找到了这个宝妈，二话不说，立即就.....避免广告嫌疑就不发布联系方式了。关键是这个束覆套装用了后，简直神器好不好。 第一，体型马上就改观了，束覆塑型嘛，肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了，第二，也是最重要的是，一个月下来，真是一点都不夸张，竟然廋了15 斤多！这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了！！

现在婆婆也都说瘦了人都变漂亮了，带着宝宝出门很多人都说我不像刚生了孩子的身材这么好，美得我呀！感觉每天心情超好。

最后给大家说说为什么有的人变美，有的变胖

是否坚持运动

我们也都知道，要想有好身材，除了饮食合理，运动也是必不可缺的。所以产后的妈妈们一定要坚持运动锻炼身体。

在此，本谈建议产后6个月的妈妈们，可以根据自己的实际情况选择适合自己的运动，如跑步、跳操、做瑜伽等，也可以选择去健身房，在专业教练的指导下进行减肥。

当然，带娃是很辛苦的，不少妈妈因为带宝宝太累，没有时间去健身房，其实日常的做家务也是一种润物细无声的“运动”，在此基础上妈妈们要注意控制好饮食，既不能因为宝宝哺乳而胡吃海塞，又不能因为保持身材而过分的去节食，建议妈妈们可以多吃一些高蛋白食物，比如鱼、虾、蛋、奶类，少吃高热量食物，比如煎炸烧烤、甜点、蛋糕类。

月子里是否营养过剩？

除此之外，还和月子里的饮食有一定关系。月子里如果吃了过多油腻的食物，或者是很多的猪蹄汤、鱼汤等，这样身体的体重也会逐渐增加的比较明显。如果妈妈们经常熬夜、贫血，面容会比较憔悴，身体恢复慢，也容易发胖，这种胖并不健康的。