我是一个内向，语言表达力差，没什么特长，情商智商都不高的人，生活向我发起了很多挑战，我该怎么改变？:其实你的这种性格代表了大部分人，并不是你一个人，很

其实你的这种性格代表了大部分人，并不是你一个人，很多人都是这样的。有的人毕竟是很少的，是万里挑一的，我们大部分人都是很普普通通的人，也没有什么特长，也没有什么超人的能力！

但是我们有一种任劳任怨，默默无闻的心啊！虽然我们笨，虽然我们不行，但是我们可以做出更多的努力啊！什么叫笨鸟先飞呢？车在前边跑得快，我们在后边追着也不放松啊，别每天跑一个小时，我们每天走两个小时，走的路程不是一样的吗？

每个人的性格是天生的，也是注定的，改变起来是很难改变的，并且你改变也是一种很痛苦的，本来你是一种不喜欢说话的，不喜欢张扬的一个人，你非要把自己打造成一个张扬的你自己也感觉很痛苦。

一个人的性格不容易改变，但是一个人的习惯可以改变。做什么事努力的多付出一点？不去抱怨，大家都会看在眼里的，你的所有的付出，最终将会得到应有的回报。

语言能力表达差可以多参加一些户外活动，提高你的社交以及交流沟通能力，内向并不代表你自己没有想法，其实你有很多想法，只是你没有付诸行动而已，你要做的就是按照你心里面想的去做，大胆一点，在经历的事情多了以后，你的情商智商都会自然而然的提高，在现代社会，要靠的就是你自己，你得自己激励自己，你去靠别人没用的，你只有自己做出决定，然后自己做出改变，不然久而久之，你会被这个社会淘汰，不要害怕，自信一点，比什么都好，再之，你努力，总会有结果的，加油！

内向的人要改变：

1、你可以多看看网上视频和文章，看完可以在下面评论一些自己的想法。这样就可以与作者互动。

2、你可以在微信等平台上加一些好友，在网上与别人沟通，这样比面对面更容易。（注意网络安全问题）

3、你可以试着去商场购物，导购员特别热情。你可以处在一个被动沟通的角色，这样也是很好的锻炼。（购物要以自己的财力量力而行）

4、找到自己感兴趣的事情去做。

5、多读书。

6、去旅行，看看外面的世界。

运动。选择你喜欢的，定时运动。可以从五分钟开始，尝试着做。比如，站桩。比如，练拳。

学习一项自己有兴趣的本领。比如，做一道菜。比如，整理房间。比如，断舍离。

每天都改变一点点。

日积月累，你就会发现自己的改变了。

你变了，周围的一切，都会随之改变的。

当你想要改变的时候，你已经在改变。

我觉得阅读是不错的工具。因为书籍包含了人类各种各样的精华的，糟粕的思想。在阅读的过程中，你可以体会到社会最底层人民的幸福，也可以体会到社会最高层人的不幸。你可以领略异域风情，体味百态人生。你可以在阅读的过程中经历你经历不到的一切。

当你看的足够多了，脑子里知识越来越多的时候，别人就会察觉到你的改变。

多看书

运动、聊天、交友

多看书，学习演讲辩论什么的，没有特长就找一个喜欢的事情去做，做好了那也是特长，总之不要让时间就这样过去，人生就那么长，别过的很无聊，加油＾０＾~

以不变应万变

我也是。相信这样的人还会有许多。这个世界正是由我们这样不出色的人搭建好舞台，然后看那些出色的人表演。

就这么看看吧，为什么非得想着去上台呢？