这位小男孩就是RichardSandrak，父亲是当地著名的综合格斗冠军，据说在3岁的时候就被父亲逼开始进行锻炼肌肉。

这是RichardSandrak6岁的时候，据说当时的他被评为世上最强的肌肉男孩了，很多健美大咖都和他有过合影。

在他从小锻炼的生涯中，每天早上6点起床，上午先进行有氧训练1个小时，2个小时进行俯卧撑和仰卧起坐训练；下午继续有氧1个小时，2个小时进行深蹲、卧推等训练，据传闻在他6岁的时候，居然可以完成82公斤的卧推了。

如果喜欢看美国摔跤比赛的，肯定知道这个壮汉是谁了吧！他就是当时知名的摔角人物HulkHogan，他对RichardSandrak说过：“这个小男孩是他见过的最强壮的，只要继续坚持下去，世界上的健美神坛肯定有她的一席之地。”

这是RichardSandrak11岁的时候，完美健美体型可以说愈加的明显了，似乎已经可以看到一个年轻的健美冠军就要诞生了。

可惜天不遂人愿啊！其实RichardSandrak从小就不喜欢去健身，都是自己的父亲硬逼进行的。所以当自己的父亲入狱之后，他也就渐渐的停止了训练了。

现在的RichardSandrak已经变成了这样了，真的是不敢相信自己的眼睛啊！曾经的世界上最强男孩变成了现在这么个普通年轻小伙子了。

回看他的一生，3岁开始锻炼肌肉，6岁卧推82公斤，8岁完成95公斤的卧推训练，可以说他的少年时期是一个让人值得骄傲的时期啊！