一说到一个人减肥的动力，人们的第一印象就是他可能觉得减肥后自己会更好看。但今天要说的这个励志减肥的男子，他的减肥动力却是自己想要活下去。整整450斤的体重，男子硬生生瘦到了150斤左右。

图中就是我们的主人公，他的体重飙升是从他工作开始，由于工作需要，他每天都要吃很多蛋糕和甜品。再加之他好一口啤酒，不知不觉他的体重在23岁那年飞速增长。

仅仅两年时间，他的体重就到了峰值450斤。在一次体检中医生告诉他，如果他不减肥，他的心脏很快就会不能承受负荷，等待他的就是高血压猝死。

从那天开始，男子就不再吃甜食，每天只吃流食和蔬菜。刚开始他极度痛苦，感觉自己要饿疯了。为了让自己注意力分散，他开始做简单的运动，从走100米开始，每天一点点增加。