没有明显冷空气，没有大风大雨。

本周上海，是标准的秋高气爽。

秋景醉人，抓紧拍下几张美照吧！

秋高气爽，但切勿盲目“秋冻”

本周上海真是秋高气爽，最高温21℃至23℃，最低温16℃至18℃。

今天傍晚至明天前期，一波小雨将来润燥。

从周三开始，好天气重返申城！但要注意温差，本周四、周六当日温差可达6℃。切勿盲目“秋冻”哦。



预防“气象病”，要注意饮食、锻炼身体，增强免疫力

秋天除了带来皮肤干燥，也会引发一些病症。特别是温差大、干燥的时候，更易产生不适。

温差大导致“气象过敏症”。与夏季相比，秋季的气温与湿度有所降低，气压则有所升高，影响人体细胞的摄氧量。对于一部分人来说，抑郁、失眠、头痛等气象过敏症，就是生理机体适应气候变化的反应。

天气剧烈变化时还会引发牙痛。当冷锋过境及在冷气团控制下，牙周炎易发作；刮风天气，牙周炎也易发作。牙髓炎发作也多在寒冷的天气。冷锋天气也易发生牙出血。

冷干的天气还会让儿童口唇、口角周围皮肤黏膜干裂，周围的病菌乘虚而入造成感染，引起口角炎。气候干燥时，儿童经常用舌头去舔嘴唇，更容易使口角干裂。

溃疡病与气象关系的分析报告不少，但这种疾病不止多发于秋季。当有锋面经过，天气发生明显变化之时，溃疡病症状会加重。

天气变化还诱发关节痛。当日变温在3°C以上，日气压变化在10百帕以上，日相对湿度变化大于10%时，关节痛病人就会多起来。每年的10月至11月，是关节痛的多发季节。

若要预防这些“气象病”，一定要注意饮食、锻炼身体，增强免疫力。同时，多开窗通风，并避开过敏源，如戴口罩等。



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作者：戚颖璞

微信编辑：大白

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