21岁的女孩小倩，身高1.67米，体重只有50斤。

入院前，她曾“自杀式”减肥，每天只摄入正常人需要能量的1/3。

医生说她活下来就是个奇迹。她的脑组织如同60岁的人一般没有弹性，脑出血让她陷入长久昏迷。有人说她就这样成了植物人，然而她却奇迹般醒来，并吵着要食物，忘掉了所有关于减肥的记忆。

入院之前的小倩

按米粒计算卡路里减肥三年体重只剩50斤

小倩是艺术生，18岁时身高1米67，体重110斤，但她还觉得自己太胖了。从小妈妈就严格控制她的体型，再加上自己又是艺术生，小倩对“胖”这个字更为敏感。前一阵，辅导员的一句“你最近胖了”，让她郁闷了好久。

小倩找人从国外代购了很多代餐粉、酵素、营养粉、左旋肉碱等有减肥作用的保健品，开始节食减肥。她从每日的一日三餐变成一日一餐，随着体重明显下降，她也越来越不想吃饭了。拿着巧克力，闻一闻就放下了。恨不得按米粒来计算摄入的卡路里，进食后通过不断跳绳来把能量消耗掉，甚至把食物吐掉才会心情喜悦。

就这样过了3年，小倩减了整整60斤，体重只剩50斤。她瘦得如一把柴火，虚弱得走不动路，手臂上布满了红疹，后背都是淤青，脚腕肿胀后皮肤变脆，裂出了像嘴巴一样的大口子，谁见了都不忍直视。

今年的5月17日小倩入院，医院对她的初步检查结果是：“神经性厌食症、重度营养不良、多器官功能障碍综合征。她的体质指数只有9，正常人是18”，“整整3年的低能量饮食，她还活着本身就是一个奇迹。”

突发2次脑出血脑组织如60岁人般脆弱

5月27日，住院10天的小倩因为太虚弱，不慎跌倒被送到神经外科抢救。手术虽然保住了性命，小倩却陷入长期昏迷。

治疗后的小倩

沉睡40天后苏醒“清除”三年的减肥记忆

6月底，沉睡了近40天的小倩突然醒来，却像变了个人，她忽然爱上了吃东西，那阵势仿佛要把三年亏待自己的全都补回来。

更让人意外的是，小倩竟然失忆了，关于前三年节食减肥的所有记忆全部清除了。医生推测，小倩因脑外伤引起了记忆障碍。

两个月后，小倩的状态比医生想象的好，体重已经长了20斤，还对未来充满期待：“医生，我特别希望我的体重能涨到120斤！”

减肥女性超重者不足五成

靠运动减肥者不足两成

减肥一直备受大家关注，尤其是像小倩这样的年轻女性。近年来，A4腰，锁骨放硬币都成了检验女性身材的最新标准。

但是，你真的了解自己吗？你真的需要减肥吗？

BMI指数，即身体质量指数，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。计算方法是体重（千克）除以身高（米）的平方，一般认为BMI值超过25为超重，30以上则属肥胖。

中国肥胖指数显示：中国女性对肥胖更为敏感。当BMI值大于20.5时，普通中国女性感觉自己胖了，开始出现减肥的意愿和行为。

年轻人对自己的身材标准要求更加严格。当BMI值达到20时，29岁以下年轻人就认为自己需要减肥了，因此他们成为中国减肥人群的主力军，占总减肥人群的79.4%。

在减肥人群中，真正超重（BMI值24以上）的人不足五成，微胖人群的比例也不在少数，甚至还有近1%的苗条人士。

在减肥方式上，41%的瘦身需求人群主要靠节食减肥，40%用减肥产品，19%用运动减肥；经常走动的人群占比15.4%，经常坐着的人群占比84.6%。

神经性厌食症有生命危险

死亡率为 9%！

为了快速减肥，不少女性除了会吃减肥药，可能还会每天吃很少的东西，或吃后催吐，而这些很有可能引起神经性厌食！

神经性厌食可不是小风险，它可以引起内分泌失调，很多神经性厌食的女性发生了闭经。而它对身体的影响远不止这些，由于饮食和吸收的问题，会出现严重营养不良，从而引发一系列内科并发症，而更可怕的是，得了神经性厌食症有生命危险，死亡率为 9%！

其实这种疾病的发病率可能超出你的想象，在西方国家的年轻女性（15~24 岁）中，神经性厌食症已经是仅次于肥胖和哮喘的最常见疾病。

2006年，年仅22岁的模特艾娜·卡罗来纳·莱斯顿因患厌食症，莱斯顿的体重从80几磅（80磅约为36公斤）迅速减到了60几磅（60磅约为27公斤），并在全身感染后去世，夺去她性命的感染就是由神经性厌食症引起的。

莱斯顿生前照片

世界对时尚和模特事业的高度重视早就引起评论家的不满，他们认为，这将怂恿女人和小女孩效仿那些骨瘦如柴的模特。

为了响应评论家的呼声，西班牙举行的一次时装展禁止体质指数值低于18的模特登上T型台。体质指数是医生通常用来研究肥胖症状的计算结果，任何体质指数低于18.5的人将被认为体重不足。据美国疾病防控中心网站上的一个计算图表显示，莱斯顿死亡时的体质指数可能只有13.4。

为了杜绝过度“以瘦为美”的风气，英、法等欧洲国家相继出台法令取缔纸片模特，服装企业也趁势推出大尺码服装，一个全新的职业——大码模特也应运而生了。

在中国，大码模特是一个新兴的职业群。这不仅是西方时尚界的时髦传入，也是中国网购兴起和外贸服装的需求。放眼全球，时尚审美一直在悄然发生着变化，大码身材已获得越来越多的认可和追捧。

大码女装模特

保持健康的身体状态，通过合理饮食和适量运动来控制体重，这是值得提倡的一种生活方式。

但是，仅仅是为了世俗眼光中的美，而不顾一切的减肥，纯粹为了瘦而瘦，这不但偏离了减肥的初衷，反而会给你的身体带来致命的打击。

健康减肥最重要！

来源：人民日报、中国妇女报、丁香医生、新浪娱乐