1.

日剧《孤独的美食家》没有复杂的剧情，也没有过多的角色，既不故意煽情也不制造悬念。全剧就是围绕着一位叫井之头五郎的单身汉在日本穿街走巷寻找美食而展开的。五郎是一位自由职业工作者，其工作性质有点类似于我们的海外买手。没有朝九晚五，但是随时随地接到客人的电话就需要到指定的地方与客人见面。客人们形形色色，有家庭主妇，有咖啡店主，也有在日本打拼的印度商人。有时候客人需要寻找一个精致到极致的咖啡杯子，有时候是一张有百年历史的古董桌子，有时候甚至是闻所未闻的邪灵雕像。面对着千奇百怪的人，五郎总会礼貌地听着每个人的故事，和客人探讨着各式各样的人生话题。这方面，五郎把日本人表面的绝对压抑性的礼貌表现得淋漓尽致，但是内心的OS又让我们看到他的巨大反萌差。虽说五郎既没有妻儿也没有同事，但是从他的身上没看出一点单身自带的孤单寂寞，他的内心世界极其丰富，而且他十分专注于聆听自己内心的声音，满足于触手可及的小确幸，或许就是为什么这部剧在没有任何故事主线的情况下，充满了不可言喻的治愈力。

2.

我们有多久没有照顾到自己最简单的需求？我们经常因陷入工作的繁忙，日常的琐碎而废寝忘食。吃饭对于我们来说，慢慢变成了一个不得不执行的任务。有多少次我听身边的朋友说，赶快去吃一吃填饱肚子就算了。填饱肚子，成了吃饭的唯一目的，实在是有点可悲。有时候，吃饭这件事情又变得无比复杂，一个又一个的饭局，吃饭又建立在人际关系的拉拢上，多少也变了味道。五郎对吃饭这个事情容不得半点马虎。无论何时何地与何人在一起，只要肚子饿了，就必须要停下来吃饭，饥饿是五郎无法忍受的。但是绝对不能因为要填饱肚子而随便屈就。五郎会不断地询问自己，究竟今天自己渴望何种食物。为了寻找最适合的餐厅，五郎有时候需要走很长的路，即使这样，五郎还是坚持一路上与自己对话，细心聆听自己内心的需求。

每一次的觅食，对于五郎来说都是一次奇妙的冒险，就像人生，你永远不会知道下一个路口你会遇到什么，但是只要你足够认真，生活总会在拐角处给你一个惊喜。

3.

与金碧辉煌的大饭店相比，躲在小巷内的小餐馆有更丰富的人情味。日本很多居酒屋和餐厅都是以家庭模式经营的，很多时候，推门进去，更多是走进了别人的家里蹭饭的感觉。日本小餐厅还有一个特点，就是喜欢围着料理台而坐，食物从下单到制作的过程都一目了然。你可以看到厨师烹饪时的专注，食物在制作过程中发出的滋滋声响，这些都为吃饭的过程增添了更多的乐趣与风味。日料讲求食材新鲜，菜单经常会根据当季的食材而做出修改。五郎每次点菜时的内心OS都会让人忍不住发笑，他每次都会把点菜看作是一次与餐厅的模拟对抗，极力思考怎么的组合才能把这家店餐单里的美食一击即中。

其实，有时候生活的重复会把一个人的耐心磨光，但是，有趣的灵魂总是能从琐碎的生活里变出点乐趣来。

4.

之前在网上有一个很流行的孤独系数表，它把人的孤独分为了十个级别。它们分别是，第一级：一个人去逛超市；第二级：一个人去快餐厅；第三级：一个人去咖啡厅；第四级：一个人去看电影；第五级：一个人去吃火锅；第六级：一个人去KTV；第七级：一个人去看海；第八级：一个人去游乐园；第九级：一个人搬家；第十级：一个人去做手术。我不知道一开始是谁起了这个想法要做一个这样的孤独系数表，但是我觉得做这个表的人估计经历了很多孤独的时光。剧中的五郎几乎把表里所有的事情都做遍了，还记得其中有一集，五郎身体不适需要住院，他一人把所有手续办好就独自住进去了。但是这并不阻止五郎对美食的向往，反而因为这次经历更加增加了五郎对美食的热爱与追求。这部豆瓣评分9.2的日剧，其实更多地是透过五郎一次又一次对美食的追求，提醒我们幸福其实一直在触手可及的地方。孤独的美食家热爱生活，更加懂得爱自己，把世人认为的孤独系数为顶级的生活活出趣味，活出意义。这个吃饭自带BMG的单身汉，每一口吃下去的都是满满的治愈能量。