大家都看到明星们个个都是身材很好，其实他们为此付出了巨大的努力才成功维持身材的，除了健身之外，还有就是控制食欲。刘涛瘦身秘诀曝光，万万没想到刘涛的瘦身秘诀竟然是吃沙拉，之后还要健身，这简直是令人震惊不已，不过刘涛的这种瘦身秘诀真的可行吗？

刘涛瘦身秘诀曝光​‍

刘涛瘦身秘诀曝光引围观，也纷纷想知道刘涛是如何保持性感身材的，原来都是靠意志力吃饭的，最后才会那么瘦。刘涛瘦身秘诀曝光，不仅自己要瘦身，还要帮剧组人员也要健身，所以为他们准备同款沙拉，这么好的涛姐简直就是大家的恩人。

刘涛瘦身秘诀曝光‍

近日，网上曝光了刘涛在剧组瘦身的小秘诀，从曝光的聊天记录了可以看出，刘涛不仅控制饮食搭配积极健身，更把零食“全部分掉”，最后通过工作减轻自己的饥饿感。在瘦身过程中，刘涛为自己准备蔬菜沙拉的同时，更是亲自为其他工作人员准备“同款沙拉”，网友称：客栈老板娘又上线了，涛姐太接地气了！