不管是谁盘点古装美女，都会出现黎姿身影，她所扮演的赵敏，那甜甜的酒窝不知道成为了多少人心中的白月光。她年轻时在娱乐圈光靠颜值便能打出一片江山，不愧是颜值与实力并重的完美女神啊！

时光对她仿佛也是格外的仁慈，在她的身上完全看不出岁月流逝的痕迹，身材依旧那么窈窕，颜值依旧吊打大部分人，许多粉丝纷纷称呼她为“不老女神”，同时也对她如何保持年轻产生疑惑。

对于粉丝的疑惑，黎姿并没有给出明确的答案，但是女神却在公共平台中委婉的告诉了大家。相信许多眼尖的粉丝们已经从黎姿的午餐中发现了奥秘吧！

一顿午餐，竟然一点肉都没有，而且全是低热量的食物，这么少的量大家来说只能算开饭前的开胃菜吧！还有一个亮点便是旁边的饮品了，一杯柠檬水，一杯橙汁，吃午饭喝两杯水是为了饱腹吧！看来，任何美丽的背后都是需要有极大的自制力和付出的！

对于普通人来说，每顿饭只吃这么一点是很难做到的，不过我们可以学女神和柠檬水和橙汁，既然它们这么受女神的青睐，说它们对保持美貌没有作用你也不会信吧！

了解黎姿的人都知道，女神非常喜欢吃海鲜，但是在面对自己喜欢的美食时，她也不会选择放纵自己，只是会为自己点一只螃蟹，小份生蚝以及扇贝。这些我们看起来像是小吃一样的东西，对于女神来说便是一顿饭了，也许是因为年龄的增长，随着代谢速度的变慢，黎姿保持这种小饭量的习惯已经很久了。

在管住嘴的同时，女神当然还不忘每天都坚持做瑜伽，各种高难度的动作也不畏惧挑战，轻轻松松便能完成。而且瑜伽不仅能够锻炼身体，还能使心平静下来，这也许也是女神保持年轻的秘诀吧！

女神的美虽然有岁月的恩赐，但是大家也不要忽略了女神所付出的努力，也许正是因为如此，她才会成为大家心中永恒的经典！

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