巨潮资讯

吴京老婆怀孕后静脉曲张,晒出做婵柔的照片,网友 孩子太遭罪

COCO

电脑版   2018-07-16 07:34  

吴京《战狼2》的导演,当时播出后也是引发了爱国的热潮!吴京的老婆谢楠,内地主持人。担任光线传媒旗下主打节目《娱乐现场》、《最佳现场》、《影视风云榜》的主持,同时也是黑龙江卫视周末黄金强档主打综艺娱乐节目《快活武林》的女主持。2014年1月,晒出结婚证合照证实与男演员吴京结婚,并于2014年8月产下一子。今年7月份又宣布怀上二胎。

谢楠发微博说:今天的运动叫婵柔Gyotonic,我也刚开始接触,这次孕期从六个月开始简直是静脉曲张大爆发。两条腿后侧青筋暴起惨不忍睹,北京这么热的天都不好意思穿短裤。医生说这是子宫压迫盆腔的正常现象,现在更多的还只是表层毛细血管,没有更好的干预方法,只有起床就穿压力袜。不要太久保持一个姿势,还要多运动加控腿,我发现婵柔可以把控腿和运动同时结合。每次练完腿部动作,腿后侧青筋明显减淡,而且因为是平躺练习,不会给盆腔额外的压力。没有器械的话,这几个动作仰卧在床上空腿练也可以哒!就是要注意一个是用核心的力量保护,另外要用腿部肌肉内旋和外旋的对抗加强感受,跟我一样静脉曲张的可以练起来哟 。

看得出来,谢楠身材还是非常的好。吴京也是疼爱谢楠,在他们上过的某综艺上还能看到,他们发狗粮,也是娱乐圈难得的模范夫妻。这次怀上二胎,却没想到身上发生了静脉曲张,导致还要根据教练的指导做婵柔的运动。

但没想到网友确实这么评论的,大概是运动过度了,为了身材小孩在肚里也真是遭罪,明星真搞不懂,怪不得好多明星生下的小孩都歪瓜裂枣的完全和父母不像。老感觉她运动过度了,生完再减肥就可以了!谢楠太重视自己的身材,也是因为太在乎吴京对自己的看法,爱得太深,其实很辛苦的。

本文版权归原作者所有,如需商业用途或转载请与原作者联系。

分享

相关信息