娱乐圈有不少很有实力的主持人，那些主持人的实力都很强，而且他们的人气和热度也很高。而且娱乐圈的知名主持人大家可能也会想起不少，而今天要给大家介绍的这一位，大家对于他肯定都不会陌生。作为知名主持人张绍刚也是深受广大观众喜欢的，而且他这些年也主持了不少的知名节目，他的主持风格也确实非常不错。

在大家的印象中，张绍刚似乎一直都是一个很幽默的主持人，而且他的形象看起来一直都是圆圆的脸，是比较胖的。不知道是因为年纪越来越大还是什么原因，如今的张绍刚居然想起来要减肥了，而且它的减肥效果也确实非常的不错。最近张绍刚在网上晒出了一条自己的自拍视频，视频中的他看起来确实瘦了不少，但是很多网友却发现瘦下来的张绍刚居然显得有些沧桑了。

视频中的张绍刚明显脸部轮廓变深邃，而且身形暴瘦，看起来整个人都憔悴了不少。很多网友纷纷表示，还是之前那个身材圆润的张绍刚看起来更好一些，可能是因为当时比较胖的原因，看起来脸上满满都是胶原蛋白。身材胖胖的，他已经给观众留下太过深刻的印象，如今突然瘦了下来，很多观众一下子还有些无法适应，甚至有人说感觉脸都有些垮的变形了。

张绍刚是通过运动健身减肥的，而且他运动的强度非常大，他也在网上晒出过自己健身的照片，明显看得出来，他如今可是有着满身的腱子肉。其实运动健身减肥确实是一个很不错的方法，但是这种方法也要适度，如果太快速的瘦了下来，可能脂肪快速消失，皮肤就会显得松弛，人自然也就慢慢显出一些老态。

脂肪消耗过快导致皮肤松弛，如今的他脸上已经出现了一些很明显的褶。不过相信张绍刚应该也是很注意自己的形象的，后期通过时间也能修复这些松弛的皮肤。虽然说瘦了下来的张绍刚一时之间让不少人都有些无法接受，但是这样的他看起来也更加的健康，这满身的肌肉可是让不少年轻人都羡慕不已。这种自律的生活给张绍刚带来的改变是翻天覆地的，大家在生活中是否能够像张绍刚这样子呢？

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