如今这个时代，女性的独立性越来越强，不仅照顾好家庭，还要料理好自己的工作，内外兼顾的生活带来的是巨大的压力。

而等到怀孕时，这份压力就更大了，有的孕妈挺着大肚子还要上班，产后坐完月子立刻回去工作，多一分钟都不敢歇。

付辛博和颖儿，这对娱乐圈中颇为又名的明星夫妇，相信大家都不会陌生，身为明星，产后这方面应该更安心无忧才对，但令人惊讶的是，颖儿的经历与大家的想象截然不同。

在一档综艺节目中，颖儿自曝是个非常拼命的现代女性，即便结婚、怀了孕也没改变生活状态。

怀孕时，颖儿先期产检查出来是双胞胎，但即便这样她也没停止工作，依然在拍戏赶场，也正是这个原因，让双胞胎中的一个永远地离开了这个世界，生下来只剩一个宝宝。

颖儿很伤心，但工作的脚步依然没有停止，产后只休息了九天就复工，很多人看到颖儿复出的状态都能明显感觉到她疲惫了很多。

想想也是，怀孕不休息、产后月子也不坐，如今月子病根已显露无疑。

提及原因，颖儿的说法更是让人心酸：她和付辛博结婚以后，生活开销上一直都是坚持AA制，如果自己不努力工作，今后可能就没有足够多钱来养育好自己的女儿，再苦再累，自己也得扛下去。

作为夫妻，分得这样清楚也未免太过分了，月子坐不好可是会给女性留下很多后遗症的：

1、经常性头晕

在生完孩子后，由于生产时难以避免的大量出血，导致女性气血亏空，难以在短时间内补充回来，就容易因为气血不足而头晕、头痛。

如果月子做不好，头晕很容易就变为经常性发作的“病根”，日后再想治疗可就难了。

2、腰酸背痛

在怀孕期间，随着胎儿体型渐渐发育，孕妈的肚子越来越大，腰部负担也就越来越重，时间长了，难免会腰酸背痛。

在坐月子时，宝妈可千万要注意保护好自己的腰部，同时借助一些科学的运动和按摩来促进腰部状态恢复。

3、视力问题

在怀孕期间，孕妈的视力很容易因为用眼过度而飞速下降，好在坐月子时能够尽量恢复，这个机会可不能放过。

月子期间宝妈要减少用眼，多多休息，如果再不好好休息眼睛、恢复视力，那么出了月子后视力很可能就一直恢复不到以前的状态了。

祝愿宝妈们都能坐好月子，顺利恢复~

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